宅配冷凍弁当の中でも、CMなどで目にすることの多い「三ツ星ファーム」は、
- 糖質25g以下
- カロリー350kcal以下
- タンパク質15g以上
このほか、きちんと栄養バランスが整うのも特徴のひとつで、最短5分で食べれられる優れもの。
三つ星ファームについて調べてみると「低糖質とは思えないくらいおいしい!」という口コミが多く見受けられます。

今回は、三つ星ファーム利用者のリアルな口コミと、私が1ヶ月試した本音レビューをご紹介します!





本記事では、三ツ星ファームについて以下の内容をまとめています。
- サービスの内容
- 利用者のリアルな口コミ・評判
- 1ヶ月試した本音レビュー
- 特徴(メリット)と注意点(デメリット)
- 三ツ星ファームがおすすめの人
- 他社(noshなど)との比較
- 申し込みの手順
申し込んでから後悔しないためにも、きちんと理解し、納得した上でサービスを利用しましょう!
三ツ星ファームのを試してみたいけど悩んでいる方は、ぜひ最後まで読んでみてください。
もしすぐに三ツ星ファームの口コミ・評判が知りたい方は、以下のボタンをクリック!
ページ下部へ移動できます。

- 某百貨店で働くワーママ
- 職業柄、国内外を問わず美味しいものに精通
- お取り寄せ商品や食品系サブスクを自分で試すのが大好き!
- 2児の母
「三ツ星ファーム」ってどんなサービス?

三ツ星ファームは、一流シェフ&管理栄養士監修の宅配冷凍弁当サービスです。
和食・洋食・中華・エスニックなど50種類以上の豊富なラインナップが人気の理由のひとつ。

今後、パンやスイーツなども含めて100種類程度まで増える予定だそうです!
さらに、三ツ星ファームの冷凍弁当では全てのメニューが
- 糖質25g以下
- カロリー350kcal以下
- タンパク質15g以上
と、かなり健康的かつ低糖質で作られているため、ダイエット食や低糖質食として利用するのに最適なんです♪

三ツ星ファームは低糖質なのに、味にもこだわっているからおいしくて続けやすいですよ!

サービスの内容・金額(全て税込)
三ツ星ファームでは、3つのコースから選択できます。
コースの種類 | 料金 | 1食あたり |
---|---|---|
21食コース | 14,288円 | 680円 |
14食コース (人気No,1) | 11,038円 | 788円 |
7食コース | 7,265円 | 896円 |
なお、14食・21食コースを選択すると、初回限定で送料無料でお届けしてもらえます。
最安値で利用したい方は、21食コースを月に1回利用するのがおすすめ!
というのも、1食あたり626円と最も安く、まとめてお届けしてもらうことで送料の負担も減らせるからです。

長期的に利用するなら21食コースが1番お得ですよ♪
そのほか、詳しい内容は以下の通りです。
送料 | 全国一律990円 (北海道/沖縄/一部離島を除く) |
お届け頻度 | 毎週 2週に1回 3週に1回 毎月1回 |
支払い方法 | クレジットカード払い NP後払い Amazon Pay |
解約方法 | いつでも可能 電話連絡でのみ受付 (次回お届け予定日の7日前まで) |
冷凍庫無料レンタル付きプランあり
先にお伝えした通り、三ツ星ファームでは最大21食分を1度にお届けしてもらえます。

お得なのはありがたいけど、冷凍庫に入りきらなそう。

そんなあなたには、冷凍庫無料レンタルプランがおすすめです!
三ツ星ファームに会員登録すると「冷凍庫無料レンタルプラン」を選択できるんです!

このプランを利用するには、以下3つの条件があります。
- 14食コースまたは21食コースの選択
- 月に1回以上のお届け
- 定期購入12回以上の継続
※コースの変更(7食コースは対象外)・配送間隔の変更・スキップ可能

月に1回14食または21食コースを利用するならレンタル可能です。
この条件を満たした上で定期購入12回以上を超えると、冷凍庫はプレゼントしてくれるんです!
さらに、このプランで冷凍弁当を購入すると、19%OFFとなり、かなりお得に継続できますよ♪
<冷凍庫のスペック>
容量 | 32L |
サイズ | おおよそ50cm四方 |
重量 | 約15kg |
電源コード | 1.5m |
料金 (単品購入価格) | 16,500円 (送料無料) |

途中で解約すると冷凍庫を買い取る必要があるので注意しましょう。
私は他にもいろんな冷凍弁当サービスを試してみたかったので、冷凍庫の単品購入をしました。
<うちの冷凍庫のスペック>
容量 | 32L |
内寸横幅 | 36cm |
内寸奥行 (下段) | 17.3cm |
内寸高さ (上段/下段) | 17.6cm/17cm 仕切り無しの場合35.5cm |
三ツ星ファームの冷凍弁当を14食入れてみると…。


三ツ星ファームは、最大で21食届くため、あと7食入れられるスペースが必要ですが、写真のように収納すれば、うちの冷凍庫では最大22食分まで収納できます。

今回は下の段に8個、上の段に6個で収納しました!

「三ツ星ファーム」みんなの口コミ・評判

ここからは、三ツ星ファーム利用者のリアルな口コミ・評判をご紹介します。

独自のwebアンケートで集めた口コミ・評判をまとめました!
- 調査期間 2022-10-04~2022-10-07
- 調査対象 三ツ星ファームを利用したことがある・現在利用中の男女
- 調査人数 10名
- 調査方法 WEBアンケート
- 調査実施者 LOVE FOODS編集部
「三ツ星ファーム」利用者はどんな人が多い?
今回、当サイトの独自webアンケートにご協力いただいた方の平均年齢は33.9歳でした。
中でも20代後半〜30代前半の方が最も多く、共働き世帯や1人暮らしの方の利用が多いです。
また、男女比に関しても、5:5となっており、男女問わず人気がある結果となりました。
三ツ星ファームは「健康的な食事をしたいけど、自炊は面倒。」という方に、特におすすめできるサービスでしょう。

それでは、三ツ星ファームの口コミ・評判をご紹介します!
「三ツ星ファーム」を利用してよかった点・満足な点は?

タンパク質が多く、カロリーが控えめなので気兼ねなく食べられるところ。(28歳 女性)

栄養バランスに優れた弁当が食べられる点です。(38歳 男性)

弁当の値段が非常に安い!(20歳 男性)
「三ツ星ファーム」を利用していまいちな点・不満があった点は?

時々プランの変更や宣伝などの営業電話がかかってくるのは不満です。(38歳 男性)

ごく一部だが、脂っこく感じられる品が入っているときがあった。(35歳 女性)

おかずの量が少なく感じる。(20歳 男性)
「三ツ星ファーム」に決めた1番の理由は?

ネットで検索をして、おいしいと評判だったから。(38歳 男性)

色々ある宅配サービスを選ぶ際、始めやすいセット割引価格があったのがオーダーしようと思ったきっかけ。(35歳 女性)

栄養バランスが取れているから。(41歳 女性)
「三ツ星ファーム」の感想・意見

糖質は25g以下、タンパクは15g以上、カロリーは350カロリー以下の基準で作られたお弁当。
栄養バランスがよいだけではなく、プロのシェフが監修していて味わいも美味しいのが魅力です。
メニューも豊富で飽きないのも嬉しいポイントです。(41歳 女性)

メニュー数も多く、その中から自分で好きなメニューを選択できるところや、お手頃な価格に惹かれ注文してみました。
味自体もとてもおいしく満足できました。
しかしものによっては「これだけしか入ってないんだ」と思うくらい少ないものもありました。(28歳 女性)

冷凍弁当にしては味は本格的でとても美味しいですし、全体的にボリュームがあるので男性でも足りないといったことがないです。
また、電子レンジで温めても全く水っぽさを感じないですし、低カロリーで糖質も低いのでとても助かっています。(38歳 男性)
「三ツ星ファーム」を1ヶ月試した本音レビュー

ここからは、三ツ星ファームを実際に1ヶ月試してみた本音レビューをご紹介します。
試してみて、よかった点といまいちな点をまとめてみました。




よかった点①:とにかく楽ちん
これは三ツ星ファームだけでなく、冷凍弁当全体に言えることですが、毎朝お弁当の準備の手間がなくなります。
そのおかげで、時間にも心にも、ゆとりができました。
私は基本的に職場のお昼ごはんとして利用しています。
たまに、お弁当が作れなくてコンビニに買いに行くこともありましたが、その手間もなくなって本当に楽になりました。

毎日お弁当の準備をするのは正直面倒なので重宝しました!

よかった点②:メニューが豊富で飽きない
三ツ星ファームはメニューが豊富で、和食、洋食、中華、エスニック等全部で約50種類。
今後も新しいメニューがどんどん追加される予定ですが、ジャンルの違うメニューがたくさん用意されているので、今日は何にしようかな?と飽きずに食べられます。

毎日食べる人にとって、メニューが豊富かどうかは重要ポイントですよね!
私の友人は、他社のサービスを利用した際に似たような味付けばかりで飽きてやめてしまったことがあるそうです。
その点、三ツ星ファームはメニューがバラエティ豊かなので、飽きずに楽しむことができます。

よかった点③:冷凍弁当ながらおいしい
味にこだわっているのが売りの三ツ星ファームなので、基本的には冷凍弁当とは思えないおいしさです。
例えるなら、JALやANAなど、日本の機内食のようなおいしさ。
日本の機内食が「機内食なのにおいしい!」というのと同じで「冷凍弁当なのにおいしい!」という感じです。
ただ、冷凍なので、にんじんが水っぽかったりするなどどうしても味が劣る面があります。
そこを考慮すると、100点満点のおいしさという程ではなかったです。
あとは、副菜がイマイチな時が結構ある印象です。

基本的にはどのメニューもおいしくいただけました!

よかった点④:ゆるやかな低糖質だから続けやすい
独自の三ツ星基準でバランスのとれたお弁当になっており、管理栄養士監修のもと、糖質25g以下、たんぱく質15g以上、カロリー350kcal以下になるように計算されています。

痩せたいからもっと糖質が少ない方が良い!
という方もいるかもしれませんが、実は極端な低糖質食ってダイエットには向いていないんです。
低糖質食は、薄味をカバーするために人工甘味料が多用されていてあまり美味しくなかったり、調理のバリエーションが狭まるなどのデメリットがあります。
そのため、結局途中で飽きてしまって長く続けにくいという傾向があります。
その点、三ツ星ファームは素材や調理、味にこだわっていて美味しく楽しみながら続けられるので、健康管理やダイエットにとても適したものになっているといえます。

いまいちな点①:ごはんを用意する必要がある
三ツ星ファームの冷凍弁当はおかずのみなので、白米やパンなど炭水化物が欲しい方は、ご自身で準備する必要があります。
三ツ星ファームはもともと糖質を抑えた健康的な弁当なので、白米がついていません。

ごはんやパンは糖質が多く含まれていますよね。
ただ、私自身はダイエット目的ではないので、毎朝ごはんは別で用意するようにしています。
本当は完全に手を抜いて、何ならお箸も割りばしにして洗い物も一切なしにしたかったくらいなのですが、そこは諦めてごはんとお箸だけ別で用意しています。

いまいちな点②:温めてから持ち運びできない
三ツ星ファームは冷凍弁当なので、レンジで温めるのに4分~5分くらいかかります。
当初、職場で5分も温めるのは時間がかかるし、他の方もいて迷惑になりそうなので、自宅で温めてから持参しようと考えていました。
ただ、温める際に、お弁当のフィルムを少しはがす必要があり、そのあと持って行くとそこから中のものがこぼれてしまう恐れがあります。

試しに一度やってみましたが、中の汁がこぼれてしまいました。
衛生的にも、できれば食べる直前に温めるのが良いと思います。
もし、温めてから持って行きたい場合、手間はかかりますが、お弁当箱に詰め直すのも一つの方法でしょう。

いまいちな点③:完全無添加ではない
三ツ星ファームの冷凍弁当は、調理してすぐに冷凍するため、保存料などの添加物は使用されていません。
一方で、若干の甘味料や香料、着色料等は使用されているため、完全無添加ではありません。


原材料表記欄のうち、「/」以降のものが添加物です
多少添加物は入っていますが、個人的にはこれくらいは許容範囲ではないかなと思います。
私自身、これまで職場でお弁当がない日はコンビニで惣菜やサラダ、お弁当などを買っていて、裏にぎっしり書かれている添加物が気になっていたので、それと比べればほとんど気になりませんでした。

「三ツ星ファーム」5つの特徴(メリット)

三ツ星ファームには、以下5つの特徴・メリットがあります。
- 50種類以上の豊富なラインナップ
- 一流シェフ監修だからおいしい
- 管理栄養士監修!栄養バランス抜群
- レンジで5分温めるだけですぐ食べられる
- トレータイプだから後片付け不要
三ツ星ファームを利用する最大のメリットは、低糖質なのにおいしい冷凍弁当が食べられる点です。
それに、管理栄養士が監修しているから、低糖質なだけでなく、栄養バランスの整った食事が食べられるのも、三ツ星ファームを利用する利点でしょう。
宅配冷凍弁当なら、トレーで届くので、後片付けの必要がないのもかなり魅力的ですよね♪
「三ツ星ファーム」3つの注意点(デメリット)

魅力的な特徴・メリットがある一方で、三ツ星ファームには3つの注意点・デメリットも。
申し込んでから後悔しないために、注意点やデメリットも合わせてしっかり確認しておきましょう!
- 冷凍庫の余裕がなくなる
- ごはんが付いてこない(おかずのみ)
- 価格が少し高い
三ツ星ファームの冷凍弁当はトレータイプなので、冷凍庫で保存するとなるとかなり場所をとってしまいます。このようなお悩みだけの場合、冷凍庫無料レンタルサービスの利用がおすすめです。
それに加えておかずのみのお届けな点も、デメリットとして挙げられるでしょう。
また、他のサービスと比べると若干安いですが、ごはんが付いてこない点を含めて考えると一概に安いとは言えません。

ただ、全体的に大きなデメリットではないので、1度試してみる価値はあります!
「三ツ星ファーム」はこんな人におすすめ

以上をまとめると、三ツ星ファームは以下のような方におすすめだと言えます。
- 低糖質でもおいしい食事をしたい
- 毎日の食事を楽にしたい
- おかずだけお届けしてほしい
- 豊富なメニューを選びたい
- ダイエット・糖質制限に冷凍弁当を利用したい
三ツ星ファームは、管理栄養士が監修しているため、栄養バランスの整った食事ができます。
それに加えて、低糖質・低カロリーにもなっているので、ダイエット中の方、糖質制限をしている方など幅広く利用しやすいサービスだと言えるでしょう。
また、和・洋・中・エスニックなど50種類以上のメニューがあるから、好き嫌いが多い方でも続けやすい点も魅力です♪

おいしいだけでなく、健康的な食生活が続けられるのは嬉しいですよね!
「三つ星ファーム」と他社を比較

私が実際に試してみた宅配冷凍弁当サービス4つと比べてみました。

価格はもちろん、味や見た目も比較しています!
※料金は東京都在住、一度に約20食(シェフボックスは6食)注文する場合・税送料込み・継続割引等除く
それぞれ良い面がありますが、個人的には味がおいしいかどうかが最も重要なので、シェフボックスかわんまいるに軍配があがります。
こうして比べてみると、三ツ星ファームは他のサービスより若干価格が安いです。
その上、上記でご紹介した冷凍庫レンタル無料プランのように、三ツ星ファームは長期継続することで安くなるキャンペーンを積極的におこなっているようです。
↓注文完了時、実際にこんな画面が出てきました。






なんか圧がちょっとすごいですが・・
これに加えて、後日三ツ星ファームより電話がかかってきて、電話のみで申し込める長期継続のキャンペーンの紹介がありました。
「今忙しいので詳しい内容をメールで送ってもらえますか?」と聞いてみたのですが、「お電話だけのご紹介ですので・・」と言われてしまい、残念ながら詳しい内容は聞けませんでした。

こういった勧誘方法は個人的にあまり好みではないので、三ツ星ファームに対する印象はちょっと悪くなってしまいました…。
ただ、電話も無理に勧誘することは一切なく、「他のサービスも試してみたいので」とお断りするとすぐに了解していただけました。
こうしたキャンペーンを利用すれば、他社の冷凍弁当と値段は変わらなくなってくるのではないかと思います。
申し込み手順について

ここからは、三ツ星ファームの冷凍弁当を申し込む手順について説明していきます。
以上です。それでは、画像付きで詳しく説明していきます。
STEP1 コースを選ぶ
7食・14食・21食の中から、お好みのコースを1つ選びます。

STEP2 メニューを選ぶ
続いて、14食コースなら14個、好きなメニューを選択します。

和食や中華など、ジャンルで絞り込める他、メニューを好きな順番に並べ替えることも可能です。

それぞれのメニューは写真付きで分かりやすく表示されています。気に入ったメニューがあれば複数選択も可能。

気になるメニューをタップすると、メニューの詳細が確認できます。


すべて選択したら、確認の上会員登録画面へ進みます。


STEP3 会員登録をする
名前、住所等必要な情報を登録します(すでに会員登録している方は必要ありません。)。


2回目以降のお届け日設定をする
三ツ星ファームは定期購買サービスのため、初回注文をすると、2回目以降は自動継続となります。
そのため、2回目以降、どのような頻度でいつ宅配してもらうかを決めていきます。

お届け頻度は週指定と月指定があります。毎月1回注文する場合は、月指定を選択します。

月指定をすると、今度は日にちを選ぶことができます。初回注文時からどれくらいで前の弁当が無くなるかを計算して選ぶとよいでしょう。
初回お届け日設定をする
続いて、今回の注文分をいつ届けてもらうかを選択します。

お届け希望日は、数日後から選択可能です。時間も細かく指定できるようになっています。
冷凍弁当はクール宅急便で届くため、置き配はできません。不在の場合は再配達となってしまうため、必ず受け取れる日時にしておきましょう。
支払方法を選ぶ
最後に、支払方法を選択します。

三ツ星ファームの支払方法は、クレジットカードもしくはAmazon Payのどちらかです。

最後に利用規約に同意し、注文を確定すればOK。あとは指定の日時に冷凍弁当が届きます。
三ツ星ファームで楽ちん&おいしい冷凍弁当生活を!

三ツ星ファームを始めてから、お昼の時間が楽しみになりました。
メニューが豊富なので、「今日はどれにしようかな?」と毎日その日の気分に合わせて選んでいます。
そして味も美味しく、何より準備や後片付けが無いのが本当にラク!!
今回、冷凍弁当のためにわざわざ冷凍庫を購入したので、「どれも美味しくなくて続かなかったらどうしよう…。」と心配していました。
ですが、今後他のサービスがダメでも、三ツ星ファームなら続けられそう!ということがわかり、ほっと一安心です。

もし合わなければ休止や解約も可能ですので、あなたも是非一度お試しくださいね!

当サイトでは以下の記事で、おすすめの冷凍弁当をランキング形式で6つご紹介しています。
宅配冷凍弁当サービスを利用したいけど、どれにしようか悩んでいるという方は、ぜひ参考にしてみてください。
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